domingo, 1 de abril de 2012

Alimentação adequada

Recentemente a Dra Gisela Savioli esteve no programa “Direção Espiritual”, onde em conversa com o Pe Fábio de Melo teceu oportunos comentários sobre uma alimentação equilibrada. E há um pouco mais de tempo, a revista “Superinteressante” nº 175 trouxe extensa reportagem cujo tema de capa era: Deveríamos parar de comer carne?

Gisele Savioli - alimentação equilibrada e adequada

Foram nove páginas repletas de prós e contras (muito mais contras), sobre este hábito tão comum na maioria das pessoas. “...A maior parte do mundo médico ainda acredita na malignidade da carne vermelha... Os comedores de carne morrem mais de câncer de intestino, boca, faringe, estômago, seio e próstata... Mas. Para ser saudável, o importante é ter uma dieta rica e variada de vegetais. Seja ela vegetariana ou não...” diz trecho da matéria.

deveríamos parar de comer carne?

Esse tema é abordado em “O Livro dos Espíritos” quando estuda-se a lei de conservação, nas questões 722 e 723:
Pergunta: Será racional a abstenção de certos alimentos, prescrita a diversos povos? Resposta: É permitido ao homem alimentar-se de tudo o que lhe não prejudique a saúde. Alguns legisladores, porém, com um fim útil, entenderam de interdizer o uso de certos alimentos e, para maior autoridade imprimirem às suas leis, apresentaram-nas como emanadas de Deus.
Pergunta: A alimentação animal é, com relação ao homem, contrária à lei da Natureza? Resposta: Dada a vossa constituição física, a carne alimenta a carne, do contrário o homem perece. A lei de conservação lhe prescreve, como um dever, que mantenha suas forças e sua saúde, para cumprir a lei do trabalho. Ele, pois tem que se alimentar conforme o reclame a sua organização.

Modernamente, a Medicina tem recomendado a redução da carne, ou mesmo a sua abstenção, no tratamento de certas enfermidades. No entanto, na busca de uma melhor alimentação não devemos nos descurar das necessidades de nosso organismo.

Fonte de pesquisa para composição do texto:
Boletim SEI nº 1781 (18/05/2002) do Lar Fabiano de Cristo

15 comentários, é um milagre!

Clara disse...

É um tema que muitos discutem e muitos tentam se impor de forma negativa. Mas o melhor mesmo é o bom senso. Cada um cuidando de sua saúde, como tem que ser.
Difícil é ficar escutando pessoas que querem mudar nosso hábito de vida, como se o deles fosse o melhor do mundo.

Boa semana!

urbanascidades disse...

Milton, infelizmente no meu caso somente adquiri esta consciencia quanto a importancia da alimentação saudável depois de adulto. Fizemos questão, minha esposa e eu, de criarmos nosso filho longe de doces e salgadinhos, frituras, refrigerantes e de carnes gordas, e temos hoje um jovem adulto saudável e magro.
Um abraço,
Paulo Bettanin

Gislene disse...

Oi amigo Milton!

Quando deixamos de comer a carne, principalmente a vermelha, nos sentimos melhor, mais leves, com mais energia, pelo menos me sinto assim.
E este livro do Ramatís, Fisiologia da Alma é 10. Amo o Ramatís!

Um abraço amigo!
Muita paz, saúde e alegria na sua vida, sempre!

Anne Lieri disse...

Milton,muito interessante esse assunto!Eu não havia pensado sob essa perspectiva espiritual o assunto da carne, só sei que em dia de trabalho espiritual não se come carne.Creio que tudo deve ser feito com moderação.Muito legal o seu texto e abre novos pontos de vista!

Orvalho do céu disse...

OLÁ,
Estive ausente pela Quaresma...

Páscoa é:

"Coragem é a resistência ao medo,
domínio do medo,
e não a ausência do medo."
(Mark Twain )

SAIR DO PRÓPRIO TÚMULO

Jesus libertou-me... enviou-me anjos para me soltar das amarras que me prendiam...

Apóstolo Pedro: “precisamos dar razões que justifiquem a nossa Esperança” (1Ps 3,15).

FELIZ PÁSCOA PARA TODOS NÓS!!!
Abraços fraternos de paz

byTONHO disse...



"Ainda morro de CARNE!"

Assada, frita, cozida, grelhada, crua...
CRUA?! Sim, a da mulher!

:o)

VELOSO disse...

O exagero é o que prejudica em tudoseu post foi muito oportuno afinal hoje tem se criado muito vilões na alimentação e acho que o caminho é aprecie com moderação!

Denise disse...

Essa discussão é muito complicada. Sou carnívora e já refleti inúmeras vezes sobre esse meu hábito. Ao mesmo tempo q como carne, morro de dó do q fazem aos animais no matadouro. Esse é um lado q ainda não consegui resolver. Muita paz!

Tatiana Moreira disse...

Ei Kennedy...
Esse assunto tem sido posto em pauta nas minhas reflexões e estudos. Quando criança eu acredito que a minha alimentação era mais adequada que a atual. Hoje estou me esforçando para reequilibrar a adequar a minha reeducação alimentar.

Esses dias eu estou voltada para o plantio da minha horta... Confesso que eu estou maravilhada!

Tenho um bonsai de romã que está carregadinho de flores e frutas... Alías amo de paixão plantas e a minha casa está igual a uma floresta...rsrss

Um abraço carinhoso e que a sua semana seja ótima!

;)

Lbz disse...

E ae amigo Milton,

Cara achei muito interessante essa postagem...bacana o assunto... e a ilustra também fera, as cores ficaram muito boas.
Parabéns mais um vez !

Abraço e paz.

Emerson Fialho disse...

Grande amigo, bom dia!

Muito legal a postagem! Parabéns também pela bela ilustração!

Muita paz e sucesso.

ANDRÉA disse...

Adorei a postagem, e vc é um Artista de mão cheia

Uma maravilhosa semana
Andrea

VIVIAN!!! disse...

Olá Milton, Vim conhecer seu blog, belo post, a saude é o mais importantes, habitos saúdaveis faz a diferença!!!
boa semana!!!

Jonathan Pires disse...

Muito interessante essa postagem.
É muito difícil achar pessoas que se alimentam adequadamente.. asuhusahsuah

A ilustração ficou demais, meu amigo

Abraços!

__
Ah, um comentário teu foi parar no Spam.. mas eu arrumei la.. aushusahasuh

Bruno Comotti disse...

De mais a ilustra!
Rica em detalhes!
Parabéns sempre!

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