Alimentação adequada
Recentemente a Dra Gisela Savioli esteve no programa “Direção Espiritual”, onde em conversa com o Pe Fábio de Melo teceu oportunos comentários sobre uma alimentação equilibrada.
Revista Superinteressante
E há um pouco mais de tempo, a revista “Superinteressante” nº 175 trouxe extensa reportagem cujo tema de capa era: Deveríamos parar de comer carne?
Prós e contras
Foram nove páginas repletas de prós e contras (muito mais contras), sobre este hábito tão comum na maioria das pessoas.
“...A maior parte do mundo médico ainda acredita
na malignidade da carne vermelha... Os comedores de carne morrem mais de câncer
de intestino, boca, faringe, estômago, seio e próstata... Mas. Para ser
saudável, o importante é ter uma dieta rica e variada de vegetais. Seja ela vegetariana
ou não...” diz trecho da matéria.
O Livro dos Espíritos
Esse tema é abordado em “O Livro dos Espíritos” quando estuda-se a lei de conservação, nas questões 722 e 723:
Pergunta: Será
racional a abstenção de certos alimentos, prescrita a diversos povos?
Resposta:
É permitido ao homem alimentar-se de tudo o que lhe não prejudique a saúde.
Alguns legisladores, porém, com um fim útil, entenderam de interdizer o uso de
certos alimentos e, para maior autoridade imprimirem às suas leis,
apresentaram-nas como emanadas de Deus.
Pergunta:
A alimentação animal é, com relação ao homem, contrária à lei da Natureza?
Resposta: Dada a vossa constituição física, a carne alimenta a carne, do
contrário o homem perece. A lei de conservação lhe prescreve, como um dever,
que mantenha suas forças e sua saúde, para cumprir a lei do trabalho. Ele, pois
tem que se alimentar conforme o reclame a sua organização.
E o que diz a Medicina?
Modernamente,
a Medicina tem recomendado a redução da carne, ou mesmo a sua abstenção, no
tratamento de certas enfermidades. No entanto, na busca de uma melhor
alimentação não devemos nos descurar das necessidades de nosso organismo.
Fonte de pesquisa para composição
do texto:
Boletim SEI nº 1781 (18/05/2002)
do Lar Fabiano de Cristo
É um tema que muitos discutem e muitos tentam se impor de forma negativa. Mas o melhor mesmo é o bom senso. Cada um cuidando de sua saúde, como tem que ser.
ResponderExcluirDifícil é ficar escutando pessoas que querem mudar nosso hábito de vida, como se o deles fosse o melhor do mundo.
Boa semana!
Milton, infelizmente no meu caso somente adquiri esta consciencia quanto a importancia da alimentação saudável depois de adulto. Fizemos questão, minha esposa e eu, de criarmos nosso filho longe de doces e salgadinhos, frituras, refrigerantes e de carnes gordas, e temos hoje um jovem adulto saudável e magro.
ResponderExcluirUm abraço,
Paulo Bettanin
Oi amigo Milton!
ResponderExcluirQuando deixamos de comer a carne, principalmente a vermelha, nos sentimos melhor, mais leves, com mais energia, pelo menos me sinto assim.
E este livro do Ramatís, Fisiologia da Alma é 10. Amo o Ramatís!
Um abraço amigo!
Muita paz, saúde e alegria na sua vida, sempre!
Milton,muito interessante esse assunto!Eu não havia pensado sob essa perspectiva espiritual o assunto da carne, só sei que em dia de trabalho espiritual não se come carne.Creio que tudo deve ser feito com moderação.Muito legal o seu texto e abre novos pontos de vista!
ResponderExcluirOLÁ,
ResponderExcluirEstive ausente pela Quaresma...
Páscoa é:
"Coragem é a resistência ao medo,
domínio do medo,
e não a ausência do medo."
(Mark Twain )
SAIR DO PRÓPRIO TÚMULO
Jesus libertou-me... enviou-me anjos para me soltar das amarras que me prendiam...
Apóstolo Pedro: “precisamos dar razões que justifiquem a nossa Esperança” (1Ps 3,15).
FELIZ PÁSCOA PARA TODOS NÓS!!!
Abraços fraternos de paz
↓
ResponderExcluir"Ainda morro de CARNE!"
Assada, frita, cozida, grelhada, crua...
CRUA?! Sim, a da mulher!
:o)
O exagero é o que prejudica em tudoseu post foi muito oportuno afinal hoje tem se criado muito vilões na alimentação e acho que o caminho é aprecie com moderação!
ResponderExcluirEssa discussão é muito complicada. Sou carnívora e já refleti inúmeras vezes sobre esse meu hábito. Ao mesmo tempo q como carne, morro de dó do q fazem aos animais no matadouro. Esse é um lado q ainda não consegui resolver. Muita paz!
ResponderExcluirEi Kennedy...
ResponderExcluirEsse assunto tem sido posto em pauta nas minhas reflexões e estudos. Quando criança eu acredito que a minha alimentação era mais adequada que a atual. Hoje estou me esforçando para reequilibrar a adequar a minha reeducação alimentar.
Esses dias eu estou voltada para o plantio da minha horta... Confesso que eu estou maravilhada!
Tenho um bonsai de romã que está carregadinho de flores e frutas... Alías amo de paixão plantas e a minha casa está igual a uma floresta...rsrss
Um abraço carinhoso e que a sua semana seja ótima!
;)
E ae amigo Milton,
ResponderExcluirCara achei muito interessante essa postagem...bacana o assunto... e a ilustra também fera, as cores ficaram muito boas.
Parabéns mais um vez !
Abraço e paz.
Grande amigo, bom dia!
ResponderExcluirMuito legal a postagem! Parabéns também pela bela ilustração!
Muita paz e sucesso.
Adorei a postagem, e vc é um Artista de mão cheia
ResponderExcluirUma maravilhosa semana
Andrea
Olá Milton, Vim conhecer seu blog, belo post, a saude é o mais importantes, habitos saúdaveis faz a diferença!!!
ResponderExcluirboa semana!!!
Muito interessante essa postagem.
ResponderExcluirÉ muito difícil achar pessoas que se alimentam adequadamente.. asuhusahsuah
A ilustração ficou demais, meu amigo
Abraços!
__
Ah, um comentário teu foi parar no Spam.. mas eu arrumei la.. aushusahasuh
De mais a ilustra!
ResponderExcluirRica em detalhes!
Parabéns sempre!